Сторінка психолога

Даний тренінг розроблений спеціально для педагогічних працівників, щоб допомогти зберегти психічне здоров'я вчителя та попередити несприятливі емоційні стани: стрес, депресію, тривожність. На занятті учасники навчалися прийомам, які допоможуть зберегти  здоров'я: з'ясовували позитивні та негативні аспекти стресу, психоемоційного напруження; розвивали вміння знаходити шляхи подолання стресових ситуацій та інших несприятливих емоційних станів; загалом  усвідомлювали цінність свого життя і здоров'я.